ทับทิมคืออะไร?

Movie-online

การควบคุมอาหาร ข้อดีของการมีสุขภาพที่ดี วิธีรับประทาน และอื่นๆ

ดูหนังออนไลน์ โรคบิด อาจเป็นโรคที่แพร่หลายมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฟาร์มสัตว์ปีก ทำให้เกิดการสูญเสียทางการเงินอย่างกว้างขวาง การใช้สารสกัดจากเปลือกทับทิมกับผลลัพธ์สุดท้ายของโรคบิดในหนู พบว่าช่วยลดการอักเสบและการบาดเจ็บของ jejunum ที่เกิดจากการติดเชื้อ Eimeria papillata ในการวิจัยที่คล้ายคลึงกัน การรักษาด้วยสารสกัดจากเปลือกทับทิมช่วยลดการเกิดโรคของการติดเชื้อ Citrobacter rodentium ในหนูทดลอง ซึ่งบ่งชี้ถึงการเปลี่ยนแปลงของ microbiome ทำให้ภูมิคุ้มกันต่อ Citrobacter rodentium มากขึ้น Citrobacter rodentium เลียนแบบหลายแง่มุมของการติดเชื้อ Escherichia coli ที่ทำให้เกิดโรคในมนุษย์และเนื่องมาจากข้อเท็จจริงนี้ที่ใช้ในการวิจัยกับหนูจำนวนมาก สารสกัดจากเปลือกทับทิมช่วยลดน้ำหนักที่เกิดจากการติดเชื้อ Citrobacter rodentium และความเสียหายของลำไส้ใหญ่ซึ่งมีความสัมพันธ์กับอัตราการตายที่ลดลงและลดการตั้งรกรากของม้าม นอกจากนี้ สารสกัดจากเปลือกทับทิมยังพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการป้องกันและรักษา Giardia lamblia การติดเชื้อในลำไส้เล็กของมนุษย์ การวิจัยเหล่านี้บ่งชี้ว่าโพลีฟีนอลจากทับทิมอาจบรรเทาผลกระทบที่ทำให้เกิดโรคของแบคทีเรียที่ก่อโรคในอาหารได้ ดูหนัง hd

ไฟโตเคมิคอลที่โดดเด่นที่สุดในผลทับทิม

ดังที่อธิบายไว้แล้ว ถือเป็นโพลีฟีนอล ซึ่งส่วนใหญ่เป็น ellagitannins ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพและแอนโธไซยานิน อย่างไรก็ตาม, ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอาจมีผลเสริมฤทธิ์กันระหว่างสารประกอบที่เพิ่มเติมเข้าไปจะเพิ่มฤทธิ์ทางชีวภาพของพวกมัน. ตัวอย่างเช่น เควอซิทินและกรดเอลลาจิกมีคุณสมบัติในการยับยั้งที่สูงกว่า ตรงข้ามกับการพัฒนาเซลล์มะเร็งส่วนใหญ่ โดยเทียบได้กับสารทุกตัวเพียงอย่างเดียว แต่บางทีประโยชน์ที่รวดเร็วที่สุดของการได้รับใยอาหารเพียงพอก็คือสุขภาพทางเดินอาหาร หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ การได้รับใยอาหารเพียงพอจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก ประโยชน์สองประการที่คุณอาจค้นพบได้ในทันที ปัจจัยหนึ่งที่ควรสังเกตคือ คุณจะได้รับไฟเบอร์จากการรับประทานเมล็ดทับทิมเท่านั้น ไม่ใช่จากการดื่มน้ำทับทิม ทับทิมในรูปแบบต่างๆ เชื่อมโยงกับประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย รวมถึงการเสริมสุขภาพหลอดเลือดหัวใจ ลดโอกาสของการเกิดมะเร็งบางชนิดที่คล้ายกับมะเร็งต่อมลูกหมากส่วนใหญ่ และให้บริการแก่ผู้ที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หนัง hd

ตรวจสอบร่วมกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มเสริมทับทิมเพื่อรับประกันว่าปลอดภัยเพื่อให้คุณสามารถใช้ได้ จากผลการวิจัยจำนวนหนึ่งพบว่า ไนเตรตในอาหารมีผลดีต่อการเคลื่อนไหวของเลือดและฝึกสมรรถภาพ การวิจัยแบบครอสโอเวอร์แบบควบคุมด้วยยาหลอกแบบ randomized, double-blind, placebo-controlled crossover กับผู้หญิงและผู้ชาย 19 คน ตรวจสอบว่าสารสกัดทับทิมอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของเลือด เส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือด และประสิทธิภาพการออกกำลังกายได้อย่างไร ผู้เข้าร่วมมีอายุโดยนัยว่ายี่สิบสองปีและได้รับการสุ่มให้ใช้ยาหลอกหรือสารสกัดทับทิม ในงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งกับหนู Wistar 35 ตัวที่เป็นโรคเชื้อราในช่องปาก ซึ่งเป็นเชื้อราที่สะสมอยู่ภายในเยื่อบุปาก หนูได้รับการรักษาด้วยสารสกัดเปลือกทับทิมและ nystatin ที่มีความเข้มข้นต่างกันสามระดับ นักวิจัยสังเกตเห็นการปรับปรุงที่ชัดเจนหลังจากการรักษา 15 วันโดยไม่มีผลข้างเคียงโดยไม่คำนึงถึงโฟกัสของสารสกัดจากเปลือกทับทิม ตามที่คาดไว้ ปริมาณคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และพลังงานจะแตกต่างกันโดยสิ้นเชิงสำหรับน้ำทับทิมเมื่อเทียบกับผลไม้ น้ำทับทิมหนึ่งร้อยชิ้นหนึ่งถ้วยให้พลังงาน 134 แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม น้ำตาล 31 กรัม และใยอาหาร 0 กรัม ตามความรู้ของ USDA ทับทิมเป็นผลไม้สีแดงทับทิมที่มีเมล็ดชุ่มฉ่ำ เรียกว่า arils ซึ่งสามารถใส่ลงในสลัด ค็อกเทล และอาหารจานหลักที่ทำจากเนื้อสัตว์หรือข้าว ผลไม้อเนกประสงค์นี้ให้วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ ซึ่งสอดคล้องกับวิตามินซีและทองแดง พร้อมด้วยไฟเบอร์ในปริมาณที่เหมาะสม แม้ว่าจะต้องใช้แรงงานมากในการขจัดเนื้อผลทับทิม แต่ก็คุ้มค่าสำหรับรสชาติที่ยอดเยี่ยม

Tags: